Достижение цели

При достижении цели, поставленной вами, действуйте осознанно и правильно распоряжайтесь временем. Как часто у вас выдаются такие дни?

• Весь день вы крутились как белка в колесе, а вечером поняли, что успели совсем мало.

• Весь день вы ужасно скучали, а вечером поняли, что успели совсем мало.

• Весь день на работе вы только и думали, что о семейных и домашних делах, а как только вернулись домой, все ваши мысли заняла работа.

• Вы планировали целый день проработать над важным проектом, но вас то и дело отвлекали, а пока вы разбирались, незаметно настал вечер.

• День незаметно пролетел в череде скучных встреч.

• День прошел в пустой суете, и вы раздосадованы.

Если что-то из этого вам знакомо, будьте внимательны, потому что такие дни будут повторяться, пока вы что-то не измените. Вероятно, у вас есть распространенные заблуждения о времени как понятии и о том, как мы действуем. Одни вызваны врожденными особенностями организма, другие установками, которые нам навязало общество, а третьи возникли непонятно как.

Посмотрим, какие мифы относительно управления временем встречаются чаще всего и как изменить ваше восприятие этого понятия.

Миф о балансе времени

Подумайте о важных областях своей жизни общих категориях, которые требуют внимания, времени и сил. Вот эти области (в произвольном порядке):

• Физическая забота о вашем организме, здоровье и среде обитания.
• Умственная / эмоциональная / духовная забота о вашем разуме / духе.
• Финансовая забота о ваших деньгах.
• Профессиональная забота о вашей профессиональной деятельности.
• Семейная забота о родных.
• Общественная / социальная забота о близких людях вне семейного круга.

На это уходит огромное количество энергии, и многие участники приходят к нам на семинары потому, что хотят достичь «баланса» между этими сферами. Я же скажу так.

Желание достичь баланса - ваша первая проблема.

В нашем обществе не существует такого баланса. Даже если бы он и был, вам бы он не понравился. Поскольку мы обсуждаем время, подумаем, каким был бы идеальный баланс. В сутках 24 часа, и в идеально сбалансированной жизни каждой из шести перечисленных выше областей уделялось бы ровно 4 часа в сутки ни больше ни меньше. «Это же нелепо, нужно брать период дольше одного дня!» скажете вы. Ладно, рассмотрим сбалансированную неделю.

В неделе 168 часов, так что в сбалансированной неделе нужно было бы выделять 28 часов на:

• спорт и/или сон.
• чтение, молитвы, медитации и/или обучение.
• инвестиции / финансовое планирование.
• работу.
• полноценное общение с семьей.
• полноценное общение с друзьями и/или участие в общественной жизни.

Понимаете? Сбалансированная жизнь была бы невыносимой! Поэтому перестаньте нервничать из-за отсутствия баланса в вашей жизни! Ведь на самом деле вам нужен не баланс, а гармония.

Гармония означает: вы согласны с тем, что в вашей жизни нет баланса, и ставите задачу достичь такого соотношения, которое вас устроит. Такой образ жизни гораздо естественнее.